L-Glutamine, zat alami tubuh untuk pertumbuhan dan fungsi sel tubuh (S3)

L-Glutamine adalah zat alami yang diproduksi tubuh untuk mengatur pertumbuhan dan fungsi sel tubuh. L-Glutamine merupakan jenis asam amino yang berjumlah paling banyak di dalam tubuh manusia.

Dalam tahun-tahun terakhir, glutamine telah menjadi semakin populer di kalangan atlit, karena dipercaya bahwa glutamine itu bisa membantu mencegah infeksi setelah event-event atletik dan mempercepat pemulihan setelah berlatih.

Apa Saja Fungsi dari Glutamine?
1. L-Glutamine dapat mengurangi efek katabolik (penyusutan otot) selama latihan.
2. L-Glutamine meningkatkan kemampuan sel untuk mempercepat penyembuhan. Hal ini berkaitan dengan sistem kekebalan tubuh.
3. Dalam beberapa penelitian L-Glutamine mampu meningkatkan hormon pertumbuhan tubuh manusia.
4. L-Glutamine adalah salah satu nutrisi yang penting untuk memperbaiki kinerja usus manusia.
5. Mungkin fungsi ini yang tidak anda sadari, L-Glutamine mampu mempercepat penyembuhan bekas luka/borok. Berdasarkan penelitian, manusia dengan kadar L-Glutamine sebanyak 1,6 gram mampu mempercepat penyembuhan luka sampai 92% selama 4 minggu.

Apabila anda ingin menggunakan L-Glutamine anda harus mengetahui berapa kadar yang diperlukan oleh tubuh untuk menunjang kerasnya latihan. Dosis yang diperkenankan untuk penggunaan L-Glutamine adalah 10 – 15 gram perhari yang dibagi menjadi 5 gram/konsumis. Sedangkan waktu yang tepat untuk menggunakan L-Glutamine adalah saat pagi saat baru bangun tidur, setelah latihan, dan sebelum tidur malam.

For order ?
https://id.fitlion.com/br…/dymatize/glutamine-micronized-694